ボウリングに行くとき、「1ゲームってどのくらい時間がかかるんだろう?」と気になることはありませんか。
特に3人でプレイする場合、進行のペースや人数によって所要時間が変わるため、事前に目安を知っておくと予定を立てやすくなります。
この記事では、ボウリング1ゲームにかかる時間を分かりやすく解説し、3人で遊ぶときの平均時間や人数別の比較、そしてスムーズに進めるためのコツを紹介します。
これを読めば、無理のないスケジュールでボウリングを楽しめるようになります。
次に遊びに行くときの時間配分に、ぜひ役立ててください。
ボウリング1ゲームは何分かかる?基本の目安を押さえよう

まずは、ボウリング1ゲームにかかる平均的な時間について確認していきましょう。
ここを押さえておくと、友人や家族とプレイする際の予定を立てやすくなります。
ボウリング1ゲームの構成と投球回数の仕組み
ボウリングの1ゲームは、基本的に10フレームで構成されています。
各フレームで最大2回の投球を行い、全てストライクの場合は12投で終了します。
一方で、毎回2投ずつ行った場合は20投となり、これが最も多い投球数になります。
つまり、プレイヤー1人あたりの平均投球数はおおよそ18〜20回前後になるということです。
| 投球結果 | 総投球回数 |
|---|---|
| 全てストライク | 12回 |
| 一般的なプレイヤー | 18〜20回 |
| 全て2投 | 20回 |
この投球回数が、そのまま1ゲームの所要時間を左右します。
1人でプレイする場合の平均所要時間
一般的に、1人でボウリングをプレイする場合の1ゲームあたりの所要時間はおよそ10分が目安です。
投球のテンポが速い人は9分程度で終わることもありますし、ゆっくり進める人では14分前後かかる場合もあります。
ゲームの流れをつかむまでは、焦らず自分のペースで楽しむのがおすすめです。
| プレイスタイル | 1ゲームの目安時間 |
|---|---|
| テンポ良く進めるタイプ | 約9分 |
| 平均的なプレイヤー | 約10〜12分 |
| ゆっくり楽しむタイプ | 約14分 |
1人で10分程度ということは、複数人になると単純に人数分の時間が必要になる点に注意しましょう。
3人でのプレイなら、30分〜45分程度が目安です。
3人でボウリングをする場合の所要時間の目安

ここでは、3人でボウリングをプレイする際にどのくらい時間がかかるのかを具体的に見ていきましょう。
人数が増えると単純に時間も長くなりますが、実際にはプレイテンポや順番待ちなど、いくつかの要素が関係します。
3人プレイ時の平均時間はどのくらい?
3人で1レーンを使用してプレイする場合、1ゲームあたりの所要時間はおよそ30分〜45分が目安です。
これは、1人あたり約10〜15分のプレイ時間を合計した数値になります。
同じ3人でも、プレイのテンポやゲーム進行のスムーズさによって多少の差が出ます。
| プレイテンポ | 3人の合計所要時間 |
|---|---|
| テンポ良く進行 | 約30分 |
| 平均的なペース | 約35〜40分 |
| ゆっくり楽しむ | 約45分 |
30〜45分という時間を基準に、スケジュールを組むと安心です。
投球ペースやプレイスタイルによる時間の違い
投球テンポやプレイスタイルによっても所要時間は変わります。
たとえば、ボール選びや構えに時間をかけるタイプの人が多いと、自然とゲーム進行はゆっくりになります。
一方で、スムーズに投球が続くグループでは短時間でゲームが進みます。
| プレイスタイルの違い | 時間への影響 |
|---|---|
| 準備を丁寧に行うタイプ | やや時間がかかる(+5分前後) |
| テンポ重視で投げるタイプ | スムーズに進行しやすい(−5分前後) |
| 初心者中心のグループ | フォーム確認などで少し長め |
時間を短縮したい場合は、順番を固定し、投球後の準備を次の人が同時に行うのがポイントです。
3人なら、1ゲームを30〜40分で終えることを目標にすると快適です。
人数別のボウリング所要時間一覧【比較表付き】
ここでは、人数ごとにボウリング1ゲームにかかる平均的な時間を一覧で確認してみましょう。
一緒にプレイする人数が増えるほど所要時間も伸びるため、全体のスケジュールを考えるうえで参考になります。
人数ごとの目安時間を一覧で確認
下の表は、1人あたりのプレイ時間をおよそ10〜15分とした場合の、人数別の目安時間です。
この数値を目安に、プレイ回数や休憩のタイミングを考えると快適に楽しめます。
| 人数 | 1ゲームの目安時間 |
|---|---|
| 1人 | 約9〜14分 |
| 2人 | 約18〜28分 |
| 3人 | 約27〜42分 |
| 4人 | 約36〜56分 |
| 5人 | 約45〜70分 |
3人での平均は30〜45分前後がもっとも一般的な範囲です。
時間を短縮したいときのポイント
人数が増えると、どうしてもプレイ時間が長くなりがちです。
ですが、いくつかの工夫で全体の進行をスムーズにすることができます。
| 工夫の内容 | 効果 |
|---|---|
| 投球順をあらかじめ決めておく | 順番待ちのロスを減らせる |
| 次の人が準備を同時に始める | テンポ良く進行できる |
| ボールをあらかじめ選んでおく | 投球前の時間を短縮できる |
スムーズな進行には「準備の重なり」が鍵になります。
3人以上の場合は、テンポを意識して交互に動くことで全体の時間を短縮できます。
ゲーム以外にかかる時間もチェックしよう
ボウリングでは、プレイ時間だけでなく、それ以外の準備や片付けにも時間がかかります。
ここでは、受付や精算など、実際に施設を利用する際に必要な時間の目安を整理しておきましょう。
受付・準備・精算にかかる時間の目安
ボウリングを始める前後には、受付やシューズの貸し出し、ボール選び、ゲーム終了後の精算などの時間が発生します。
こうした一連の流れを含めると、平均して20分ほどを見込んでおくと安心です。
| 項目 | 所要時間の目安 |
|---|---|
| 受付・レーンの手続き | 約5分 |
| シューズやボールの準備 | 約5〜7分 |
| ゲーム終了後の精算・片付け | 約5〜8分 |
合計でおよそ20分を目安にしておくと、全体の流れがスムーズになります。
混雑時の待ち時間とスケジュールの立て方
週末や休日の午後などは利用者が多く、受付やレーン準備に時間がかかる場合があります。
施設によっては混雑時に待ち時間が発生することもあるため、余裕を持って予定を立てておくのがおすすめです。
また、事前予約ができる施設では、開始時間を指定しておくと待ち時間を減らせます。
| 状況 | 待ち時間の目安 |
|---|---|
| 平日の昼間 | ほぼ待ち時間なし |
| 土日・休日の午後 | 10〜30分程度 |
| 大型連休やイベント時 | 30分以上になることも |
混雑時は、想定よりも1ゲーム分ほど余裕を持ってスケジュールを組むと安心です。
プレイ時間+準備・待機時間=全体の所要時間として考えておきましょう。
ボウリングをスムーズに楽しむためのコツ
せっかくボウリングをするなら、できるだけスムーズに進行して気持ちよくプレイしたいですよね。
ここでは、時間を有効に使いながら快適にゲームを進めるためのちょっとした工夫を紹介します。
投球準備と順番管理で効率アップ
ゲームのテンポを保つためには、投球順と準備のタイミングを意識することが大切です。
前の人が投げ終わるタイミングで、次の人がすぐ構えられるように動くと自然に流れが良くなります。
また、プレイ前に投球順をあらかじめ決めておくと、迷う時間を減らせます。
| 工夫のポイント | 期待できる効果 |
|---|---|
| 投球順を固定する | 順番待ちの混乱を防げる |
| 次の人が同時に準備する | 投球の間隔を短縮できる |
| ボールをすぐ取れる位置に置く | 準備の効率が上がる |
“次に投げる人が準備しておく”この意識が、全体のテンポを大きく左右します。
疲れないプレイのコツと集中力の維持法
複数ゲームを続けると、自然と集中力や体の動きが鈍くなることがあります。
そんなときは、1ゲーム終わるごとに少し体を伸ばしたり、水分補給をしたりしてリフレッシュするのがおすすめです。
また、無理にテンポを上げすぎず、一定のリズムで投げることが結果的に安定したプレイにつながります。
| 工夫 | 効果 |
|---|---|
| 短い休憩を入れる | 集中力が持続しやすい |
| 呼吸を整えてから投球する | フォームが安定する |
| リズムを一定に保つ | ペースが乱れにくくなる |
焦って投げるよりも、自分のリズムを守ることが結果的に効率的です。
スムーズさはスピードよりも「流れの良さ」で生まれます。
まとめ|3人でのボウリングは30〜45分が目安
ここまで、ボウリング1ゲームにかかる時間の目安や、3人でプレイする際のポイントを紹介してきました。
最後に、この記事の内容を簡潔に整理しておきましょう。
余裕を持った時間配分で快適に楽しもう
3人で1レーンを使用してプレイする場合、1ゲームにかかる時間はおよそ30〜45分が平均的です。
1人あたり10〜15分が目安となり、テンポ良く進めば30分程度で終えることも可能です。
逆に、初心者やゆっくり楽しみたい場合は45分前後を見込むと安心です。
| 人数 | 平均的な所要時間 |
|---|---|
| 1人 | 約10分 |
| 2人 | 約20〜30分 |
| 3人 | 約30〜45分 |
ボウリングの所要時間は、人数×10〜15分を目安に考えると分かりやすいです。
予定を立てるときの実践的な時間計算例
ボウリングでは、プレイ時間だけでなく、受付や片付けの時間も含めてスケジュールを立てることが大切です。
3人で2ゲーム楽しみたい場合は、プレイ時間(約60〜90分)に準備・精算時間(約20分)を加えて、合計で80〜110分ほどが目安です。
このように余裕を持った時間設定をしておくと、無理のないペースで楽しむことができます。
| プレイ内容 | 合計時間の目安 |
|---|---|
| 1ゲーム(3人)+準備・精算 | 約60分 |
| 2ゲーム(3人)+準備・精算 | 約90〜110分 |
時間に余裕を持つことで、慌てずにプレイを楽しむことができます。
次にボウリングへ行く際は、30〜45分を基準にスケジュールを立てるのがおすすめです。


